Menakjubkan, Ini yang Terjadi Jika Makan 2 Buah Pisang Sehari Hay guys siapa sangka dalam buah pisang terdapat manfaat yang mengejutkan.Mari kita simak langsung Makanan sehat tidak selalu enak. Tetapi, tidak demikian dengan pisang. Buah yang banyak tumbuh di wilayah tropis ini ternyata mengandung berbagai manfaat untuk kesehatan. Apa saja manfaat itu? BrideSide.me telah mengumpulkan berbagai bukti yang menunjukkan mengapa makan pisang hanya dua buah dalam sehari dapat meningkatkan kesehatan seseorang. 1. Tekanan Darah Kembali Normal Buah pisang bisa mengurangi tekanan darah. Penyebabnya, buah ini mengandung sekitar 420 mg potasium. 2. Mengurangi Kelebihan Berat Badan Pisang kaya akan serat sehingga membuat kita cepat kenyang. Pisang juga mengandung semacam pati yang bisa mengurangi nafsu makan. Itu bisa mencegah tubuh kelebihan berat badan. Pisang juga mengurangi tingkat gula dalam darah dan menaikkan sensitivitas sel tubuh terhadap insul
Mengapa stres membuat Anda gemuk Kita semua tahu apa yang membuat kita gemuk: makan lebih banyak kalori daripada kita bakar dengan energi. Tapi meskipun ini benar, itu tidak menjawab pertanyaan yang lebih menarik - mengapa kita terlalu banyak makan di tempat pertama? Kenapa kadang kala saya merasa harus makan kue atau coklat meski saya tahu saya akan menyesalinya beberapa menit kemudian? Apakah hanya keserakahan - atau sesuatu yang lain terjadi? Meskipun pengendalian diri itu penting, ada bukti kuat bahwa stres memainkan peran penting dalam penambahan berat badan. Stres kronis mengganggu tidur dan kadar gula darah kita. Hal ini menyebabkan kelaparan dan kenyamanan makan meningkat. dan itu kemudian menyebabkan gangguan tidur lebih lanjut, bahkan tingkat stres yang lebih tinggi dan bahkan lebih mengganggu gula darah. Pada waktunya, ini bisa menyebabkan tidak hanya tingkat lemak tubuh yang tidak sehat, tapi juga diabetes tipe-2. Untuk melihat apa yang bisa ter
Studi radiasi ponsel menemukan lebih banyak pertanyaan daripada jawaban Radiasi ponsel dan potensi link ke risiko kanker telah membuat konsumen dan ilmuwan menggaruk kepala mereka sejak ponsel menjadi banyak digunakan pada 1990-an. beberapa penelitian telah gagal menunjukkan hubungan antara frekuensi radio dari telepon seluler dan masalah kesehatan tertentu, seperti peningkatan risiko tumor, sementara yang lain menyarankan hal yang sebaliknya. Sekarang, dua laporan yang banyak diantisipasi yang dikeluarkan pada hari Jum'at oleh Program Toksikologi Nasional Departemen Kesehatan dan Layanan Kemanusiaan AS menambah teka-teki ponsel. penelitian komprehensif melaporkan temuan rinci dari dua penelitian hewan besar - satu pada tikus dan satu pada tikus - yang menghubungkan tingkat tinggi radiasi ponsel ke beberapa bukti aktivitas karsinogenik pada tikus jantan, termasuk jenis tumor langka yang disebut schwannoma di hati mereka Tidak ada temuan yang signifikan pada tik
Comments
Post a Comment